悩みを解決する思考法｜「悩まない人」の考え方に学ぶ2つの原則と30のスキル

「悩まない人」の考え方を徹底レビュー―一生悩まない最強スキルを学ぶ

書籍の概要と著者紹介

「悩まない人」の考え方―1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30は、木下勝寿氏による著書です。著者は北の達人コーポレーションを一代で築き上げ、同社を時価総額1000億円企業に成長させた実績を持ちます。また、『売上最小化、利益最大化の法則』や『時間最短化、成果最大化の法則』などの著書でも知られています。

本書では、「悩まない人」になるための2つの大原則と、30の具体的な思考アルゴリズムを紹介。読者が悩みから解放され、時間を有効に使えるようになるための具体的な方法論が詰まっています。

「悩まない人」とはどのような人か？

本書で語られる「悩まない人」とは、単なるポジティブ思考の持ち主ではありません。木下氏によると、ポジティブ思考の人は、問題を無視しているだけであり、同じような悩みに再び直面しがちだといいます。真の「悩まない人」は、問題に正面から向き合い、独自の思考プロセスで合理的に解決策を導き出す人物を指します。

本書の要点―悩まない思考の2つの大原則

本書で紹介される「悩まない思考」の2つの大原則は以下の通りです。

「思いどおりにいかない」と「うまくいかない」は違う: 私たちは、期待どおりに進まないと失敗と捉えがちですが、単に別のルートを試すだけで解決できる場合が多いといいます。
問題は「解決」しなくてもいい: すべての問題を完全に解決する必要はなく、一部の問題は受け入れたり、放置したりしても構わないとされています。